ما هو الفرق الأساسي بين الخوخ والنكتارين؟

الخوخ أم النكتارين؟ ما الفرق بينهما، وأيهما الأفضل للأكل؟ يتساءل الكثيرون عن هذه التساؤلات، فالفواكه تتشابه في كثير من النواحي. يكمن الاختلاف الرئيسي في مظهرها وملمسها: فالخوخ خشن، ذو سطح مجعد، بينما يتميز النكتارين بقشرة ناعمة ولامعة.

يمكن ملاحظة الفرق أيضًا لأن الصنف الأملس من هذه الفاكهة ليس هجينًا من البرقوق، كما يعتقد الكثيرون. ومع ذلك، هناك بعض أوجه التشابه الخارجية. تتشابه هذه الفاكهة (النكتارين) مع البرقوق أكثر بكثير من نظيرتها "المشعرة"، ولكن في المظهر فقط. يعتقد الكثيرون خطأً أن هذه الفاكهة نوع من الخوخ المعدّل وراثيًا، وهو نوع مألوف أكثر لدى الشعب الروسي.

لكن هل تستحق هذه الافتراضات حقًا النظر فيها؟ قطعًا لا، إنها محض خيال. الخوخ هو نبات طبيعي شائع لا يمكن لثماره أن تسبب ضرراً لجسم الإنسان. يتميز بحجم ثماره الكبير ونسبة السكر العالية فيه. كما أنه غني بالسعرات الحرارية ويحتوي على كميات أكبر من البيتا كاروتين ومواد مفيدة أخرى. على أي حال، يُعد كلا النوعين مخزنًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات. لهذه الفاكهة تأثير إيجابي على وظائف الأعضاء الداخلية والجسم ككل.

بغض النظر عن نوع الخوخ، يمكن لأشجار الخوخ أن تنمو في المناخات الدافئة وتُنتج محصولًا وفيرًا مع العناية المناسبة. لا يؤثر الطعم المميز على الفوائد الصحية لكلا النوعين. فهي ليست مغذية فحسب، بل مُدرة للبول أيضًا، مما يُساعد على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم. يكفي تناول ثمرتين من الخوخ من أي نوع يوميًا لتحقيق ذلك. استمتع بالطعم اللذيذ والفوائد الصحية!